睡眠薬は通販を利用すれば人気の睡眠薬を簡単に購入できます。人気の高い睡眠薬をご紹介します。

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睡眠薬の種類

睡眠の大切さ

睡眠薬には非常に多くの種類があります。初めて利用する方はどれがいいかお悩みになるかもしれませんが、おすすめの睡眠薬をご紹介します。なかなか眠れない、眠っても疲れがとれない、途中で目が覚めてしまう、等の症状は睡眠薬を服用すれば簡単に購入できます。現在は病院で処方されるのと同等の効果の睡眠薬を通販で病院に行かずに簡単に購入できます。睡眠不足、睡眠障害、不眠症は放置していると症状が悪化してしまい、疲労回復も遅くなってしまい、様々な障害をきたします。睡眠薬を利用して早めに治療するのがおすすめです。睡眠薬でしっかり眠って、疲れをためない毎日にしましょう。

アモバン

アモバンは睡眠薬として大変有名です。特になかなか寝付けないなどの入眠障害の方に効果があり、不安や心配ごとがあって眠れないという症状にも大変効果的です。ただし、副作用として苦みが特徴です。苦みが原因で服用できないという方も多いようです。また、作用時間が短いため、途中で目覚めてしまうなど中途覚醒の症状がある方にはあまり向いていないと言われています。

>> アモバンの詳細

デパス

デパスは「万能薬」とも言われていて、睡眠薬、抗うつ剤、抗不安薬など非常に多くの精神疾患に効果があります。気持ちを落ち着かせる効果があり、眠りやすくなりますが、デパスもアモバン同様作用時間が短いので中途覚醒の症状がある方にはあまり向いていません。また依存症になる確率も高く、服用期間が長くなるほど断薬するのが難しくなってしまうとされています。

>> デパスの詳細

ルネスタ

ルネスタは最近最も人気の睡眠薬です。15分程度で効果があらわれます。作用時間が長いので、中途覚醒の症状がある方にも効果があり、朝までぐっすりと眠る事ができます。アモバンの特徴であった苦みもほとんどなく、依存症や副作用もほとんどないと言われています。ルネスタは安全性が非常に高い睡眠薬ですので初めて睡眠薬を利用するという方にもおすすめです。

>> ルネスタの詳細

個人輸入禁止

平成28年9月14日、厚生労働省の法改正により、30日後の10月14日からエチゾラム(商品名デパス等)、ゾピクロン(商品名アモバン等)が向精神薬となり、個人輸入が禁じられています。
理由としては向精神薬と同種の乱用、依存の恐れがあり、同種の有害作用を有すると認められたためとのことです。
向精神薬になると、今まで利用可能であった個人輸入サイトでのデパス、アモバンの購入が一切禁止になっています。
ただ、購入は禁止になったとしてもデパス、アモバンと似た効果を持つお薬もありますので一度、試してみるのをおすすめします。

>> 厚生労働省による向精神薬指定

人気の睡眠薬

人気の睡眠薬

睡眠薬は病院で処方されるのと同じ薬を通販で病院に簡単に通販で購入する事が可能です。デパスやアモバンは睡眠薬として大変人気でしたが、個人輸入が禁止になってしまいました。そこで最近最も人気になっているのがルネスタです。アモバンの苦みをおさえているため飲み易く、さらにデパスよりも副作用が弱く、耐性や依存、離脱症状も形成されにくいので体に負担の少ない薬となっています。

>> ルネスタの詳細

睡眠薬を通販で購入する方法

睡眠薬を通販で購入する方法

人気の睡眠薬を通販で購入するメリット

通販を利用すれば病院に行く必要もなく、簡単にいつでも購入する事ができます。通販ではルネスタのジェネリックが販売されているので価格が安価なうえ、セットでまとめ購入もできます。サイトによっては購入するたびにポイントが付与されて次回以降割引きになる場合もあります。通販ですので当然診察代なども必要ありません。

睡眠薬はある程度継続して服用するものですので、処方してもらうたびに病院に行かなくてはいけないのは、時間的にはもちろん、精神的にも負担になってしまいます。通販を利用すれば、そのような負担をほぼゼロにする事が可能です。

人気の睡眠薬を通販で購入する方法(個人輸入代行業者)

通販で薬を購入する場合、「個人輸入代行業者」というものを利用します。海外から薬を購入する事になりますが、輸入というのは言語の問題や手続きの複雑さなど様々な問題があります。個人輸入代行業者はそのような手続きをすべて代行してくれるサイトになります。

日本人向けのサイトですので全て日本語ですし、スタッフも殆どが日本人ですので不明点があれば日本語で対応してもらえます。楽天やアマゾンなど一般的な方法で簡単に購入する事ができます。ご自宅にいながら、医師の処方が必要な睡眠薬を簡単に購入する事が可能になります。ただし、海外から発送されますので、到着までに10日ほどかかります。余裕を持って注文するようにしましょう。

なお、このようなサイトから薬を購入するのは違法でないの?とお思いの方も多いかもしれません。結論から言うと、個人で利用する睡眠薬を購入するのは違法ではありません。ただし、あくまでもご自分で使う分のみです。他の人へあげたり転売したりするのは禁止されているので気をつけましょう。

睡眠薬を通販で購入する場合は偽物に注意

通販で睡眠薬を購入するのは大変便利なのですが、注意点があります。それは、中には偽物の睡眠薬を販売している悪質なサイトもあるという事です。

信頼できるサイトを選ぶポイントは、主に以下のような点です。
・極端に安すぎるサイトは注意
・クレジット決済ができないサイトは注意
・口コミなどが悪いサイトは注意
・電話での対応を受け付けていないサイトは注意
特に、他のサイトと比較してみて極端に安いサイトは注意が必要になります。決して安いだけで選ばないようにしましょう。

ルネスタ以外にも、通販サイトでは様々な睡眠薬が販売されています。薬の効果には個人差もありますので、合う合わないというものはどうしてもあります。それは医師でも判断が難しい場合も多く、服用してみない事にはわかりません。通販は簡単に様々な睡眠薬を試す事ができるのもメリットです。

睡眠薬とは

睡眠薬

この現代社会は、ストレス社会と言えるもいいくらい、多くのストレスを抱えている方が増えています。そのひとつに睡眠における障害がある睡眠障害があげられます。
睡眠による障害の種類はいくつかあります。
寝つきが悪かったり、眠りが浅く寝た気がしなかったりする不眠症、睡眠時間を取っていても昼間に眠気を強く感じたりする過眠症、不規則な生活習慣からの体内時計の狂い生じる睡眠時間の障害など様々な症状が睡眠障害に含まれます。
睡眠障害が悪化した場合には、うつ病などの精神的な心の病になるまでに影響します。

>> 睡眠障害の詳細

睡眠薬の効果

睡眠薬とは、睡眠障害があらわれたときに、薬の作用で症状を緩和させる働きがあります。

睡眠薬には多くの種類がありますが、寝つきがよくなるもの、途中で目覚める事なく朝までぐっすりできるもの、眠りを深くするものなど様々です。ご自分に合っている睡眠薬を服用する事が大切です。睡眠薬というと危険なイメージがある方が多いかもしれませんが、最近の睡眠薬は正しく服用すれば副作用などもほとんどなく、依存、耐性が形成されにくいものがほとんどです。安全性は非常に高いと言えます。

質の良い睡眠をとり続けることは、生活の習慣などの改善につなげられるため、睡眠薬の服用には大きな期待がもてます。現在は通販を利用すれば人気の睡眠薬を病院に行かずに簡単に購入する事ができます。

なお、彼氏や旦那さんのいびきがうるさいため眠れない、という女性が多いと言われています。様々な対策をとってもいびきが改善されないという場合は、ご自身が睡眠薬を飲んで熟睡してしまうというのもひとつの手段です。睡眠薬は深い眠りに導く効果がありますので、ご自身がじっくり眠れる状態になれば、どれほどいびきがうるさくても関係ありません。いびきについて言い出せず悩んだり、逆に言い過ぎてケンカになってしまうよりは、睡眠薬を利用して円満に解決しましょう。

>> 彼氏のいびきには睡眠薬

睡眠薬の飲み方

睡眠薬は、眠りにつくためのお薬です。ですので基本的に眠る直前に飲むようにしましょう。効き目があらわれるまではそれぞれの睡眠薬によって異なりますが、最近は即効性があるものが主流になっています。ですので、お手洗いも済ませ、あとはベッドに入るだけ、という状態で飲むのがおすすめです。副作用としてふらつき、めまい、記憶障害、備忘などの副作用が起こってしまう危険があります。ベッドに入った後であればこれらの副作用は問題になりませんので、睡眠薬を飲んだ後で何か作業するのは避け、すぐに眠るようにしましょう。

用量も必ず守るようにして下さい。初めて服用する場合は、少量から試すようにして下さい。用量が多くなるほど、耐性、依存が形成されやすくなってしまいます。服用する量は、少ないに越したことはありません。また、ルネスタなどの非ベンゾジアゼピン系睡眠薬を服用する場合、軽度の睡眠障害の方は、眠れない時にだけ服用する頓服がオススメです。逆にデパスなどベンゾジアゼピン系睡眠薬は飲んだり飲まなかったりすると、飲まなかった日に症状が悪化してしまう場合があります。デパスなどを利用する場合はできるだけ毎日服用するようにする事が推奨されています。

飲み方は、水やぬるま湯で服用して下さい。覚醒作用があるカフェインなどは避けましょう。コーヒーはもちろん、紅茶、お茶などにもカフェインは多く含まれています。どうしても飲みたい場合はノンカフェインのコーヒーや、ハーブティなどを飲むようにしましょう。

また、薬というと「食後に飲むもの」というイメージが強い方が多いかもしれませんが、睡眠薬は例外になります。胃腸に食べ物がある状態で服用してしまうと、効果が十分に発揮されない可能性があります。夕食を済ませ、ある程度消化された状態で服用しましょう。

睡眠薬とお酒(アルコール)

「眠れないからお酒を飲む」という方は多いでしょう。ただし、睡眠薬と併用するのはやめましょう。多くの睡眠薬の添付書には「できるだけ飲酒は避けるように」と書いています。お酒も睡眠薬も似ている効果があります。ですので一緒に摂取してしまうと効果が強くなりすぎたり、記憶障害などの副作用が強く出てしまう危険があります。

睡眠薬とお酒を一緒に摂取すると寝つきはよくなりますが、後半では眠りが浅くなってしまい、覚醒時間が増えてしまいます。ですので結果的にはお酒を飲んだ事により、眠りが浅くなってしまうのです。また、お酒との併用は依存、耐性を形成しやすくなるという危険もあります。お酒を飲んだ日は、睡眠薬を服用するのはできるだけ避け、どうしてもどちらも必要な場合は、お酒が体内で分解されてから飲むようにして下さい。

初期の睡眠薬と睡眠導入剤の違い

初期の睡眠薬は睡眠を促すものではなく、脳全体に直接働きかけて意識を低下するように作用することで睡眠状態に移行させるものです。あまりに強力な作用のために時には麻酔薬として使用されることもあるぐらいです。初期の睡眠薬は、このように意識を直接低下させる強力な作用がある反面、依存性が高く重篤な副作用が起こりやすい、それでいて耐性も強く、薬の効きが弱くなってしまうため、医師の適切な処置のもとで使用しなければいけないものでした。ただ、現在はそのようなタイプの睡眠薬は使用されることはまずありませんし、治療ガイドライン上にも使用の記載がありません。

現在一般的に広まり、使用されている睡眠薬は『睡眠導入剤』とも呼ばれるもので、このタイプの睡眠薬は精神を落ち着かせ、寝つきをよくするために作用するものです。

睡眠障害の症状は様々あり、寝つきの問題(入眠障害)、思った以上に早く起きてしまう・途中で目が覚めてしまう(早期覚醒・中途覚醒)、熟睡した感覚が得られない(熟睡感欠乏)といった代表的な症状があり、それぞれに合った睡眠薬が処方されます。これらの症状の多くには精神的な不安、過度の興奮状態といった精神的な影響からくるものがほとんどです。睡眠導入剤はそれらの精神的不安を取り除くことで睡眠・熟睡を促します。 作用としては比較的穏やかな作用で、安全性が高く、耐性、依存症も低いと言われおり、薬の量を増やしていくことや薬がやめられなくなってしまうといったリスクも低く抑えられます。

市販の睡眠薬(ドリエルなど)と処方される睡眠薬の違い

最近は睡眠薬も薬局やドラッグストアで購入できるようになりました。ドリエルなどが有名ですが、市販の睡眠薬と病院で処方される睡眠薬はどのような違いがあるのでしょうか?

一般的に、市販されているお薬よりも病院で処方される薬の方が効果が強いということは多くの方が実感されているかと思います。病院で処方されるお薬は効果が強い分、服用する際に注意する点がいくつかあります。そのため基本的には購入するには医師や薬剤師の指導が必要になるのです。

睡眠薬に関してもそれに当てはまります。市販されている睡眠薬は初期の睡眠障害であれば効果を期待できますが、治療が必要な方には向いていません。市販されている睡眠薬は「ジフェンヒドラミン」が主成分の抗ヒスタミン剤です。これは元々は花粉症の治療薬でしたが、副作用として催眠作用があるため、睡眠薬として利用されるようになったのです。ですので、市販の睡眠薬は、厳密にいうと睡眠薬ではなく、「睡眠改善薬」という扱いになっています。ヒスタミンの働きを抑える作用のみのため、脳に直接働きかけるわけではありません。

また、市販の睡眠薬の特徴として、「耐性がつきやすい」という点があげられます。耐性とは同じ薬を服用し続ける事によって効果がなくなってきてしまうことです。また、基本的に3日以上続けて服用する事は推奨されていません。薬の効果が得られなくなってしまい副作用だけが現れてしまう危険があります。「明日は大事な用事があるから一日だけ利用したい」という場合などに服用するのは構いませんが、そうでない場合は薬の量が増えていってしまうというリスクも考えられます。2、3回利用しても改善されないようであれば、処方される睡眠薬を利用した方がいいでしょう。

一方、病院で処方される睡眠薬はベンゾジアゼピン系や非ベンゾジアゼピン系と呼ばれるものです。GABAを増やすことによって、不安を緩和させ、眠気を発生させます。そのため、直接的に体を眠らせるようにする働きがあります。また、処方される睡眠薬はある程度長期的に服用する事を考えて作られています。ですので全くのゼロではありませんが、耐性は形成されにくいでしょう。そのため、2、3回の服用では改善されないような睡眠障害の方の場合は、処方される睡眠薬を服用がおすすめです。

睡眠薬の副作用

睡眠薬の副作用は、眠気、脱力感、ふらつき、倦怠感などがあります。一般的なお薬ではこれらは副作用にあたりますが、睡眠薬であればこれは効果になります。ですので眠る直前に服用すれば特に問題ないでしょう。睡眠薬を服用した後に何か作業をするのは危険です。眠る準備を済ませ、あとは布団に入るだけ、という状態で服用しましょう。

睡眠薬の副作用は、1週間程度で慣れてしまう場合がほとんどです。ただし、初めて服用する場合は少量から服用して様子を見ましょう。効果や副作用が強く出てしまう危険があります。作用時間が長い睡眠薬の場合、起きるのが辛かったり、翌日まで眠気が残っている場合もあります。その場合は作用時間の短い睡眠薬に変更しましょう。

現在販売されている睡眠薬は、以前販売されていたものとは違い、重篤な副作用があらわれる危険はほとんどありません。正しく服用すればほぼ問題はないでしょう。副作用が気になる場合は、量を減らす、効果が弱い睡眠薬に変更する、それでも副作用がある場合は医師に相談しましょう。

睡眠薬の副作用によるいびき

睡眠薬を服用すると、副作用でいびきをかく、というケースがあるとされています。いびきには多くの原因がありますが、筋肉がゆるんで舌が落ち込んで、気道をふさいでしまう事がひとつに挙げられます。ベンゾジアゼピン系はの睡眠薬は筋肉をほぐす作用が強いため、いびきをかきやすいと言われています。

ですが現在主流になっている非ベンゾジアゼピン系の睡眠薬は、ベンゾジアゼピン系よりも筋肉をほぐす効果は弱いため、いびきをかく事は少ないと言われています。非ベンゾジアゼピン系ではルネスタなどの睡眠薬が人気です。「睡眠薬を飲みたいけどいびきが気になる」という方は、いびきをかきにくいルネスタなどの非ベンゾジアゼピン系睡眠薬がおすすめです。

睡眠薬の依存性について

睡眠薬の依存性について

睡眠薬(睡眠導入剤)というと、向精神薬のような印象を持たれることも多いようです。

「一度使用してしまうと手放せなくなってしまうのではないか?」

「だんだん使用量が増えてしまって、普通に眠れなくなってしまうのでは?」

「重い副作用があるのでは?」

など、様々な疑問を持たれることもあり、なかなか睡眠薬を使用できない方もいらっしゃいます。これらの疑問・不安は睡眠障害で処置を受ける病院が精神科に属するために受けてしまう誤解と考えていいでしょう。

睡眠薬は広義には向精神薬の一種にあたりますが、実際のところ睡眠障害で使用される睡眠薬の依存性・副作用は、他の向精神薬と比べると軽度のものが多く、薬種として向精神薬に属さないものもありあます。

睡眠薬の耐性

耐性とは、同じ薬を飲み続る事によって、体に抵抗力のようなものがついてしまう状態です。体が薬に慣れてしまって、薬が徐々に効かなくなってしまい、やがて全く効かなくなってしまいます。薬の耐性がついてしまうと何が困るかと言うと、量を増やさなくなくてはいけなくなってしまったり、さらに強い薬に変更しなくてはいけない場合があります。効果が強い薬というのは、それだけ副作用も強くなってしまう危険があり、体への負担も大きくなってしまいます。

睡眠薬は抗うつ剤や抗不安薬と同じく、精神に作用する薬であるため、耐性がつきやすいと言われています。また、比較的長期間服用する薬である事もその原因です。

ただし、耐性がつきやすいと言われているのはバルビツール酸系の睡眠薬です。これは耐性も依存も形成しやすい事で有名でした。そのため、「睡眠薬=怖い」というイメージが定着してしまったのです。

ですが現在利用されている睡眠薬で主流となっているのはベンゾジアゼピン系や非ベンゾジアゼピン系の睡眠薬です。ベンゾジアゼピン系はデパスが有名ですが、かつて使われていたバルビツール酸系の睡眠薬に比べると耐性がつきにくいとされています。ルネスタやアモバンなどに代表される非ベンゾジアゼピン系の睡眠薬は、さらに耐性が形成されにくく、安全性の高い睡眠薬です。耐性が形成されてしまうことはほとんどないと言われています。

ですので、デパスやルネスタ・アモバンなどであれば耐性が形成されてしまうことはほぼないでしょう。ただし、耐性は服用する量が多く、服用している期間が長いほど形成されやすくなってしまいます。症状が改善してきたら、早めに断薬する事が大切になります。

睡眠薬の離脱症状

睡眠薬を服用する上で、もうひとつ気になるのは離脱症状ではないでしょうか。離脱症状とは、薬の服用をやめようとしても、急にやめた事によって、精神的、あるいは肉体的になんらかの不快な症状が発生する事です。

睡眠薬の離脱症状として多いものは、不安、焦り、頭痛、抑うつ気分、発汗、ひどい場合は幻覚、発作などもあります。これらの症状は、それまで体内に入ってきていた薬の成分が、急になくなってしまったために起こると言われています。薬によって体を調整していたのに、それがなくなってしまうので身体的、あるいは肉体的に異常をきたしてしまうのです。

離脱症状が起こってしまった場合、重症でなければ1週間程度我慢してみるという方法もあります。なぜなら、離脱症状にもいずれ体が慣れてくるからです。ですが耐えられないほどの症状だった場合、一度服用を再開します。そして、少しずつ用量を減らす、服用する間隔をあけていく、などの対処をしていきましょう。

なお、離脱症状は身体的なもの以外にも、精神的なものが原因である場合もあります。実際にはもう薬は必要ないほど回復しているのに、「睡眠薬を服用しないと不安だ」と思いこんでしまい、やめようとしてもなかなかやめる事ができないのです。精神的な原因の場合、「睡眠薬を服用しなくても大丈夫だ」と意志を強く持つ事が大切です。

また、「離脱症状になったらどうするか」ではなく、「離脱症状を起こさないためにはどうするか」を考えながら服用する事を心がけましょう。離脱症状は、強い睡眠薬、服用期間が長い、用量が多いほど起きやすくなっていきます。デパスなどベンゾジアゼピン系睡眠薬は離脱症状が起きやすいとも言われています。逆にルネスタやアモバンなどの非ベンゾジアゼピン系睡眠薬は安全性も高く、離脱症状は起こり難いお薬です。

離脱症状が心配な方は、ルネスタなどの非ベンゾジアゼピン系睡眠薬を、できるだけ少ない量で頓服する、という方法がおすすめで、また、睡眠薬の服用は、基本的には6カ月以内が推奨されています。ですので服用の目安としてはそれくらいの期間を考え、ずるずると服用を続けてしまう、という状況はできれば避けましょう。

睡眠薬は通販で購入するのがおすすめ(まとめ)

現代、多くの方が睡眠障害に悩まされていると言われていますが、面倒、または時間がなくて病院に行かないという方が多いと言われています。睡眠障害は放置していると悪化してしまう危険が高い病気です。早めに睡眠薬を利用して改善させる事が大切です。通販を利用すれば病院に行かずに簡単に睡眠薬を購入して辛い睡眠障害を治す事ができます。なかなか眠れない、寝つきが悪い、など睡眠障害の症状がある方は、通販で睡眠薬を購入するのがおすすめです。

睡眠薬の体験談

口コミ

ルネスタ・アモバン・抗うつ剤としても利用されるデパスの購入者の中には、睡眠障害によって、眠れなかったり、いびきや無呼吸、体内時計に異常が起こり、身体的にも、精神的にも症状の症状から見事克服したり、長く続いた、不規則な生活習慣の改善に成功した事例が数多くのお声や投稿が寄せられてきています。その中には、お得な情報やメリット・デメリットの特徴なども含まれています。
では、どのような体験談や口コミ情報があるのでしょうか?

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